Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2014
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 64,19g | Prot: 121,13g | Carbh: 254,44g.
Desayuno: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Actimel Actimel 0%. Almuerzo: Fideuá Negra, Krissia Pintxo a la Donostiarra con Gambas, Sandía, Pan Blanco. Cena: Ligeresa Mayonesa, ElPozo Jamón de Pavo, Palacio de Oriente Bonito En Escabeche, Tomates, Bimbo Pan Blanco sin Corteza. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Jamón de Pavo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Bimbo Bimbo sin Corteza. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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