Diario de Vikthro, 25 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022

95,9 kg Disminuído hasta ahora: 77,9 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:

1528 kcal

Grasa: 42,70g | Prot: 168,57g | Carbh: 119,02g. Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Lomo Embuchado. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Cena: Reese's Peanut Butter Cups, Ensaladilla Rusa, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Carrefour Wraps de Trigo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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👏👏👏

25 abr. 22 por el miembro: Succubae


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