Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 22,74g | Prot: 40,77g | Carbh: 112,26g.
Almuerzo: Pan Blanco Tostado, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Bocadillo de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Fresas, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Galletas. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
cocinar - 45 minutos, trabajo 6 h - 6 horas, pasear Maya - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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