Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 102,08g | Prot: 109,23g | Carbh: 149,34g.
Desayuno: Pimientos Verdes, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Ñoquis de Patata. Cena: Pimientos Verdes, Huevo, Atún Enlatado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural. más...
|
|
296 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isadclz
|