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Trainer moved me to 1300 calories
Protein 120
Carbs 104-108
Fat 40-44
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 120,81g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, Sous Vide Egg Bites, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Protein Pina Colada Muffin. Almuerzo: Schwan's Normandy Blend, Schwan's Stuffed Chicken Cordon Bleu. Cena: Green Giant Veggie Tots - Broccoli, HEB Fully Cooked Seasoned Beef Pot Roast, Heinz 57 Steak Sauce. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Swiig Shamrock Protein Shake. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redporchlady
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