Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 86,60g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Zanahoria, Plátano Maduro, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Mercadona Copos de Avena , Manzana, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Pescado Blanco (Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacín, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Valor Mini Huesitos, Mermelada, Harina de Maíz, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelgazoytelocuento
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