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Comienzo reto. Intentar estar una semana keto limpio sin lácteos, semillas ni edulcorantes. Y haciendo ayunos.
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1286 kcal
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Grasa: 101,22g | Prot: 80,47g | Carbh: 12,79g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Mercadona Aceite de Coco, Aguacate. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Sarita Tomate Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Cerdo, La Hoguera Chorizo Extra , Hacendado Aceitunas Rellenas de Pimiento. Cena: Hacendado Sobrasada, Huevo. más...
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peso estable
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