Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 98,58g | Carbh: 235,15g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Sacarina, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Espresso Crema, Hacendado Quesitos Light, Naturtierra Lecitina de Soja. Almuerzo: Cerezas Dulces, Té (Infusión), Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Hacendado Cuidacol. Cena: Peras, Mejillones, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Espresso Crema, Hacendado Quesitos Light, Hero Mermelada Diet Frambuesas Exquisitas, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Leche Desnatada, Peras. más...
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4568 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 4 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 42 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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