Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 19,83g | Prot: 57,43g | Carbh: 78,68g.
Almuerzo: Carrefour Pan Tostado, Gazpacho. Cena: Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, DIA Salmon Ahumado Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra. más...
|
|
1923 kcal
|
Ejercicio:
Partido padel - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|