Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 84,29g | Prot: 70,61g | Carbh: 208,66g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Chocolate Fusion, Fini Gominolas, Hacendado Rosquillas al Cacao, Hacendado Rosquillas al Cacao. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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