Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 45,09g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Pizza Casera. Almuerzo: Hacendado Risotto de Champiñones. Cena: Twix Twix, Bocadillo de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. más...
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1403 kcal
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Ejercicio:
cocinar - 45 minutos, pasear Maya - 40 minutos, trabajo 6 h - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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