Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 22,64g | Prot: 27,80g | Carbh: 198,22g.
Desayuno: Hacendado Mermelada Ciruela, Baguette, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Caracola Chocolate, Arroz Amarillo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche, Pan Blanco. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
|
|
1919 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|