Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 88,70g | Carbh: 137,26g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Almuerzo: Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Salsa Bechamel. Cena: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Calvo Atún Claro al Natural, Ligeresa Mayonesa, Lechuga, Huevo Cocido, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Caserío Lonchas Queso Light, Bimbo Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Almendras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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