Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 94,23g | Prot: 90,46g | Carbh: 161,68g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Cocido Madrileño, Hacendado Copa de Chocolate y Nata, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rosquillas al Cacao, Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Rosquillas al Cacao. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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