Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 134,41g | Prot: 56,83g | Carbh: 271,08g.
Almuerzo: Hacendado Yogurt con Fruta, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Cono Trufa y Nata, Ruffles York'eso, Panrico Bollycao Original. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate Negro, Café con Leche, Santa Ana Patatas Fritas. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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