Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 7,25g | Prot: 39,55g | Carbh: 115,87g.
Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas Verdes y Tiernas, DIA Atún Claro al Natural, Naranjas. Cena: DIA Yogur Natural Desnatado, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Champiñones, Mercadona Copos de Avena , Jamón Serrano, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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