Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 80,01g | Prot: 108,47g | Carbh: 323,91g.
Desayuno: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Pan Multi Semillas, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té (Infusión), Aceite de Oliva. Almuerzo: Arroz con Leche, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Cerezas, Mercadona Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Foie Gras, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Café con Leche. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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