Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 68,22g | Prot: 102,63g | Carbh: 118,49g.
Desayuno: Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Protein Cookies Cherry, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Роскар Яйцо Экстра, Ладога Филе Куриное Копчено-Варëное. Cena: Минтай Жареный, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сырный Суп с Курицей и Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|