Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 18,50g | Prot: 29,19g | Carbh: 100,03g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan Rustico. Almuerzo: Hacendado Risotto de Champiñones. Cena: Huevo Frito sin Grasa. más...
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1391 kcal
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Ejercicio:
cocinar - 45 minutos, pasear Maya - 40 minutos, trabajo 6 h - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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