Diario de Redporchlady, 04 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2022:
1505 kcal Grasa: 51,62g | Prot: 134,85g | Carbh: 72,24g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Profile Fresh Chicken Breakfast Scramble. Almuerzo: Swiig Shamrock Protein Shake. Cena: Golden Corral Hash Brown Casserole, Prosecco, Hometown Buffet Scotcheroo, Johnsonville Andouille Smoked Sausage, Boiled or Steamed Crayfish. más...
1978 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana



     
 

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