|
Allá vamos otra vez.
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 87,81g | Prot: 88,38g | Carbh: 118,46g.
Desayuno: DIA Leche Desnatada. Almuerzo: Sandía, Lomo de Cerdo, Consum Yogur Desnatado con Fresa (Consum), Verdifresh Lechuga Iceberg, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Tomates. Cena: Consum Yogur Desnatado con Fresa (Consum), Pan Blanco, RealValle Chistorra, Carrefour Espinacas Congeladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Piñones. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de legolasarc
|