Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 53,02g | Carbh: 258,64g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: DIA Macarrones con Chorizo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Arroz con Leche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rosquillas al Cacao, Hacendado Chocolate Fusion, Ruffles York'eso. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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