Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 102,57g | Carbh: 363,02g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Almuerzo: La Cuina Pastel de Cabracho, Pan Blanco, DIA Biscotes, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pescanova Calamares a la Romana Fritos. Cena: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Amstel Radler. más...
|
|
2836 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|