Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 93,08g | Prot: 128,32g | Carbh: 109,75g.
Almuerzo: Soleil Berry Sparkling Water, Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Starbucks Caffe Americano (Venti). Cena: Red Table Wine, Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Donatos Pizzeria Donato's 10" Serious Meat Pizza with Cauliflower Crust. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Sotoomi Tongkat Ali, Dorado Fadogia Agrestis, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 43 minutos, Fitbit - 22 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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