Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 73,42g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Lidl Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta , Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Huevo Frito, Queso Gouda o Edam, Hamburguesa Casera, Agua (Embotellada), Patatas Fritas. Cena: Hacendado Pera Conferencia , Agua del Grifo, Hacendado Pan Tostado Classic, Gallina Blanca Yatekomo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Valor Chocolate Negro 70%, Agua del Grifo, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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