Diario de Samuel73, 22 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2022:
2118 kcal Grasa: 78,16g | Prot: 109,15g | Carbh: 254,73g.   Desayuno: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Plátano, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Cerezas, Tortilla de Patatas, Chorizo, Serrano Jamón Serrano, Guiso de Lentejas. Cena: Entrepinares Queso Tierno Light, Entrepinares Queso Tierno Light, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Tortilla de Patatas, Peras, Plátano. más...
2439 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
peso estable

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