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Hola! Soy Anastasia. Tengo 36 años. Tres hijos, dos perros y una bicicleta. Diseñadora de moda. De hecho, no tengo sobrepeso. Gano 5 kilos y con deporte y fuerza de voluntad los quito. Pero la verdad es que me gusta estar muy delgada, me gusta la luminosidad y como me queda la ropa. Mi objetivo es llegar a un poco menos de peso, y lo más importante es comunicarme con personas de ideas afines, el consumo consciente de alimentos, entender por qué como y elegir el mejor menú para mí.Para hacerme pensar en la calidad y cantidad de comida.me encanta andar en bicicleta y patinar. Encantada de conocerte ❤️
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 51,96g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Dulcesol Caña Rellena de Cabello de Ángel. Almuerzo: Крабовые Палочки, Mercadona Jamón Serrano, Burgo de Arias Queso Blanco Pasteurizado 0%, Жареное Яйцо, Hacendado Queso Semicurado, Supan Pan Integral, Hacendado Pepino, Alsur Pimiento Rojo al Natural, Iberitos Tomate Natural. Cena: Entrepinares Queso Tierno de Vaca Lonchas, Consum Arroz 3 Delicias con Marisco, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Almendras Fritas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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