Diario de Samuel73, 26 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
1951 kcal Grasa: 29,12g | Prot: 69,19g | Carbh: 355,35g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural , Pan Blanco, Brillante Arroz Tres Delicias. Cena: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Hacendado Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Peras, Plátano. más...
3085 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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