Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 67,22g | Prot: 48,55g | Carbh: 338,74g.
Desayuno: Baguette, Café con Leche, Hacendado Mermelada de Melocotón. Almuerzo: Arroz Blanco, Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Pan Blanco, Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bizcocho de Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Reina Tarta de Queso. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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