Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 131,56g | Carbh: 255,50g.
Desayuno: Eroski Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Peras, Plátano, Entrepinares Queso Tierno Light, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Garbanzos Cocidos. Cena: Lenguado al Horno o a la Parrilla, Campofrío Jamón Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Pro. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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