Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 83,73g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Tortilla Francesa, Pan Blanco, Calamares al Vapor o Hervidos, Arroz Blanco. Cena: MisterCorn Kikos, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Leche Entera. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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