Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 82,42g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Green Peppers , Bigelow Tea Green Tea. Cena: Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Utz Southwestern Style Salsa (Medium), Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Soleil Berry Sparkling Water, Sotoomi Tongkat Ali, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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