Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 67,03g | Carbh: 240,65g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera , Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera , Larsa Yogur Natural , Sandía, Hacendado Merluza Rebozada, Pan Blanco, Hacendado Merluza Rebozada. Cena: Aceitunas, Amstel Radler, Amstel Radler. más...
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3487 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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