Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 73,95g | Prot: 96,96g | Carbh: 20,37g.
Desayuno: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Vainas. Cena: Pimientos Verdes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas, Pan Integral Tostado, Queso Fresco. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli.......
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