Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 52,31g | Carbh: 226,78g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Heinz Ketchup, Pan Blanco, Tortilla Francesa, Arroz Blanco. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Café Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera , La Casera Gaseosa, Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Helado de Chocolate, Hacendado Helado de Limón . más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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