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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 81,67g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Avena Crunchy Integral, Leche Desnatada, Cacao en Polvo. Almuerzo: Acor Azúcar Moreno, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Muslo Deshuesado. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Tortilla Francesa, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral sin Corteza, Café Capsulas, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar Moreno. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristinavaro
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