Diario de Samuel73, 13 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
1109 kcal Grasa: 27,44g | Prot: 71,52g | Carbh: 148,54g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Alubias Cocidas Vegetarianas. Cena: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salmón, Tortilla Francesa. más...
2245 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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