Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 73,09g | Carbh: 58,37g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Sal de Plata Atun Claro en Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Cena: Queso Azul o Roquefort, Hacendado Longaniza de Pascua, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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