Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 107,87g | Prot: 113,63g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: Hacendado Magdalenas, Café con Leche. Almuerzo: Ortiz Pan de Molde Integral, Melón, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pan Blanco, Café con Leche, Café con Leche, Hacendado Magdalenas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cono Trufa y Nata, Hacendado Cono Trufa y Nata, Hacendado Salchichón Extra, Café con Leche, Hacendado Cortezas, El Piponazo Pipas. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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