Diario de melissatwa, 20 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:

1325 kcal

Grasa: 43,39g | Prot: 81,86g | Carbh: 160,34g. Desayuno: Maple Syrup , Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Great Value Bran Flakes Cereal, 2% Fat Milk, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Olive Garden Italian Salad Dressing, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...

peso estable