Diario de Samuel73, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
2421 kcal Grasa: 105,77g | Prot: 99,05g | Carbh: 260,88g.   Almuerzo: Azucarera Azúcar Blanco, Café Descafeinado, Leche Entera, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Entrecot. Cena: García Baquero Queso Tierno, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, García Baquero Queso Tierno, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cucurucho, Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo. más...
3260 kcal Ejercicio: Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.