Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 74,75g | Carbh: 93,18g.
Desayuno: Alpro Yogur Natural con Coco, Arándanos, Dolce Gusto Café con Leche Descafeinado. Almuerzo: Picotas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates Cherry, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Cena: Tortilla de Patatas, Pechuga de Pollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Picotas. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Running - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellencrazy
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