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Mistybenner
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26 jul. 22
Diario de Mistybenner, 26 jul. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2022:
1744 kcal
Grasa: 95,49g | Prot: 89,85g | Carbh: 97,54g.
Desayuno:
Swiss Cheese , Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs), Kroger Pork Sausage Patties.
Almuerzo:
Tomatoes, Mixed Salad Greens, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Fit & Active Light Cucumber Ranch Dressing, Calavo Avocado, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese.
Cena:
Vienna Beef Italian Beef, Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Sauvignon Blanc Wine .
más...
3858 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice work! Long time; no see. Let's go!
26 jul. 22 por el miembro:
jimmiepop
💥
26 jul. 22 por el miembro:
Mistybenner
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