Diario de Samuel73, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1677 kcal Grasa: 60,04g | Prot: 80,80g | Carbh: 195,96g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Buitoni Pizza 4 Stagioni. Cena: Carrefour Caracola con Pasas, Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Café Descafeinado, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. más...
3054 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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