Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 51,86g | Carbh: 138,50g.
Desayuno: Melocotones, Donuts fit de calabaza en microondas, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Activia Cremoso Lima Limón, Hacendado Picos Integrales, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Aceitunas Verdes sin Hueso, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Cerezas, Pepino, Aceitunas Verdes, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Melocotones. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 43 minutos, Durmiendo - 4 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellencrazy
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