Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 101,18g | Prot: 43,58g | Carbh: 352,35g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Qé Caña Sabor Choco. Almuerzo: Reina Natillas con Galleta, Bonarea Macarrones Boloñesa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Peras, Peras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crepes de Chocolate, Hacendado Crepes de Chocolate, Hacendado Crepes de Chocolate, Hacendado Crepes de Chocolate, Hacendado Crepes de Chocolate, Hacendado Crepes de Chocolate. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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