Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 116,25g | Carbh: 247,91g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito, Salsa de Tomate, Espaguetis. Cena: Entrepinares Queso en Lonchas Light, Larsa Queso en Lonchas Ligero, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Fritas, DIA Queso Fundido en Lonchas, Jamón Cocido, Bimbo Pan Blanco, Vitalinea Yogur Sabor Limón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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