Diario de GemmaFer, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
1452 kcal Grasa: 54,34g | Prot: 85,72g | Carbh: 158,63g.   Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pescanova Calamar Limpio, Lentejas, Peras, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Cherry, Pepino (Pelado). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Setas, Condis Hamburguesa de Conejo, Galbani Mozzarella, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Canónigos. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Ñaming Sándwich Vegetal. más...
1489 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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