Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 68,68g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: El Patriarca Nupis Biscuit, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hornimans Poleo Menta, Jamón Ibérico de Bellota, Azúcar, Café, DIA Leche Semidesnatada, Dulcesol Mini Burguer. Almuerzo: Papa Cocida, Salsa Bechamel, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Pan Blanco, DIA Gazpacho, Pan Blanco, DIA Gazpacho, Cebollas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sepia. Pasa Bocas / Otros: Casa Pons Avellana Tostada sin Sal, Casa Pons Avellana Tostada sin Sal, DIA Nueces Peladas, Vino Blanco de Mesa, Granja San Francisco Miel de Milflores, Té Verde, Hacendado Magdalenas Valencianas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenhuelva
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