Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 119,09g | Carbh: 258,95g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café, Leche (Leche Entera), Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Campofrío Jamón Cocido, Entrepinares Queso en Lonchas Light, Huevo. Cena: Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Campofrío Jamón Cocido, Entrepinares Queso en Lonchas Light, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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3981 kcal
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Ejercicio:
Activo - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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